Podstawy zdrowego odżywiania dzieci

Zdrowe odżywianie to fundament pozwalający zbudować mocne podstawy zdrowia dziecka! To do rodziców zależy czy dziecko wyrobi sobie zdrowe nawyki żywieniowe, które poskutkują zdrowiem nie tylko w okresie dzieciństwa, ale także całego późniejszego życia. Jak to zrobić? W jaki sposób uniknąć pułapek i szkodliwych mitów dotyczących żywienia dzieci? O tym właśnie jest to webinarium, które prowadzi Joanna Brejecka-Pamungkas - zawodowa naturoterapeutka, dietetyczka, autorka książki „Naturalnie zdrowe dziecko”, która łączy odkrycia współczesnej dietetyki z wiedzą o odżywianiu wywodzącą się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Oglądając to webinarium poznasz metodologię medycyny chińskiej w podejściu do zdrowia, odżywiania i termiki produktów.

Dzięki temu webinarium dowiesz się:

• jak wspierać dziecko poprzez odżywianie i działania terapeutyczne
• w jaki sposób łączyć elementy dietetyki współczesnej z tradycyjną dietetyką chińską
• jakie działanie ma pięć smaków w kontekście teorii pięci elementów
• jak wykorzystać klasyfikację produktów yin i yang
• które potrawy mają działanie ochładzające, a które ogrzewające
• jak przygotowywać posiłki dla dzieci
• co zrobić gdy u dziecka występuje śluz (np. w trakcie infekcji)
• ile białka powinno przyjmować dziecko
• jak dostarczać niezbędnych minerałów i witamin
• czy mleko rzeczywiście powinno być elementem jadłospisu dziecka
• jakie są zdrowe źródła wapnia
• w jaki sposób podawać dziecku owoce zimą
• czy dieta wegańska lub wegetariańska to dobry pomysł w przypadku dzieci
• jak odżywiać dziecko zgodnie z rytmem przyrody i pór roku
• jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci
  

Wspieram Twoją rodzinę w drodze do zdrowia

Gabinet terapii naturalnych i dietetyki w Warszawie. Analiza Diacom, nietolerancje pokarmowe, medycyna chińska, medycyna funcjonalna.