Agnieszka Wyszyńska-Paluch
Masaż Gua Sha twarzy
| Duration of the video - 1:45 h - Free lessons | |
| PDF materials - 16 - Preview | |
| Certificate - Polish and English - Preview | |
| Producer - Holiapp - Informations | |
| Dostęp - Nielimitowany czasowo |
E-course description
Kurs kosmetycznego masażu twarzy Gua Sha! Poznaj techniki, dzięki którym ujędrnisz i odmłodzisz swoją twarz, zredukujesz bruzdy i wygładzisz zmarszczki!
Co to jest masaż Gua Sha twarzy?
Masaż Gua Sha twarzy to masaż przy użyciu różnorodnych kamieni (płytki Bien, wałeczki jadeitowe, róg bawoli itp.), dopasowanych do twarzy i przeznaczonych do konkretnego zastosowania. Masaż służy rozluźnieniu zmęczonych mięśni twarzy i złagodzeniu napięć, dzięki czemu ma działanie kojące i odmładzające. Poprawia przepływ limfy i usuwanie toksyn z organizmu. Masaż przywraca prawidłowe krążenie, zwiększa również poziom dotlenienia oraz odżywienia skóry.
Czego nauczysz się w trakcie kursu?
- dowiesz się, jak poprawnie pracować z mięśniami twarzy, aby spłycić zmarszczki, zredukować bruzdy i unieść owal,
- wyrównasz tonus mięśni (napięcie mięśni w spoczynku),
- zapewnisz skórze odżywienie i uwolnisz przepływ krwi.
- zharmonizujesz przepływ energii w ciele,
- zrelaksujesz się i głęboko odprężysz.
Szkolenie obejmuje część teoretyczną i praktyczną.
Z części teoretycznej dowiesz się:
- Czym jest masaż Gua Sha?
- Jakie są korzyści ze stosowania tego rodzaju masażu?
- Dla kogo jest przeznaczony masaż Gua Sha twarzy?
- Jakich przyborów potrzebujesz do masażu?
- Jaki jest zakres technik masażu?
- Jakie są przeciwwskazania do masażu?
Z części praktycznej dowiesz się:
- Jak przeprowadzić cały masaż Gua Sha twarzy, począwszy od masażu obręczy barkowej, dekoltu, przez masaż głowy aż do drenażu limfatycznego oczu,
- Jak rozpocząć rytuał od masażu pełnej obręczy barkowej w celu uwolnienia napięć oraz rozgrzania węzłów limfatycznych,
- Jak przejść na obszar dekoltu, aby rozgrzać węzły chłonne, stonizować mięśnie klatki piersiowej oraz uwolnić przeciążenia tego obszaru,
- Jak wykonać masaż głowy, który rozluźni napięcia obszaru czepca ścięgnistego, pobudzi cyrkulację skóry głowy, udrożni przepływ w tkankach i lepiej dotleni obszar twarzy,
- Jak wykonać drenaż limfatyczny oczu, który uwalnia zastoje w przepływie limfy, co daje efekt wypoczętych oczu i zniknięcia opuchlizny.
Możesz wykonywać cały masaż Gua Sha twarzy lub zastosować jedynie część technik, albo wykonać sam drenaż limfatyczny oczu w zależności do zapotrzebowania.
Dostępne są także materiały PDF.
Kurs z certyfikatem
Po obejrzeniu kursu i zdaniu krótkiego testu sprawdzającego Twoją wiedzę, otrzymasz imienny certyfikat zaświadczający ukończenie przez Ciebie kursu (wystawiony w języku polskim i angielskim).




